Hypnose

L'hypnose éricksonienne est une thérapie brève, qui vous permet de puiser en vous les ressources nécessaires à la résolution de vos difficultés.

Elle s'appuie initialement sur les travaux et l'influence de Milton Erickson, psychiatre du début du XXème siècle, père de la thérapie brève moderne.

Exemple des domaines d'applications :

Développement personnel: mieux gérer son quotidien, gestion du stress, angoisses, émotions, les troubles du sommeil...
Préparation mentale: instants de vie nécessitant une préparation particulière.
Accompagnement thérapeutique: en complément d’un traitement médical.
Accompagnement les troubles du comportement :Les addictions, les phobies, les compulsions, les dépendances...

L’hypnose éricksonienne place la personne au cœur du processus de guérison : c’est à lui de trouver les solutions qui lui conviennent le mieux, le praticien étant dans une démarche d’accompagnement. On passe donc d’une posture passive à une posture active.
L'intégrité et le libre choix du sujet sont entièrement respectés.

L’hypnose éricksonienne utilise les états naturels d'états modifiés de conscience ou de transe hypnotique, pour permettre à la personne d'accéder à ses ressources et à son inconscient, dans l'optique de la résolution d'un problème ou l'atteinte d'un objectif de changement.

Le sujet se vient en aide , il décide de ses changements et prend les décisions qui lui conviennent.

L’hypnose éricksonienne est non directive, ce qui signifie que rien n'est imposé au sujet;

l'intégrité et le libre choix du sujet sont entièrement respectés.

Hypnothérapeute, praticienne en hypnose éricksonienne diplomée de l'Institut Formation d'Hypnose et Sophrologie.